以前カラオケで喉のかれる原因を書きましたが、
今回はカラオケ以外の、生活面での原因をお伝えしようと思います。
改善できるところもあると思うので、思い当たる人はちょっと自分の生活を見直してみましょう。
・声を出す筋肉が弱い
普段から声をあまり出さないひとに見られる原因。声を出す習慣づけをすればこれは改善できます。
カラオケ漬けという手も一応あります。でもお金がかかるので、身近なところで声をだす習慣をつけたほうがいいでしょう。
・加齢
お年寄りの方で声帯が細る、ということがあるようです。
これは防ぐことは難しそうですが、声帯の筋肉が弱い人同様に声を出す習慣づけで進行を遅らせることはできるかもしれない、と言われています。
・タバコを吸っている
タバコは吸う煙の成分で喉にダメージを与えてしまいますからね・・・。
そのせいでガンのリスクが上がってしまったりしているわけですし。
歌うことが趣味！という方はタバコはやめたほうがいいかも・・・。
・お酒をよく飲む
お酒が大好き！ よく飲んでる！ という方も喉が枯れやすい人です。
タバコ同様、喉を大切にしたいというならよく考えたほうがいいです。
などなど。
ちなみに喉のかれた状態で無理して歌おうとすると最悪ポリープができたりすることもあるそうです・・・気をつけましょう。
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